درمان دیابت با داورهای گیاهی
- یکی از مواد طبیعی که به کنترل قند خون کمک می کند، تخم شنبلیله است که حاوی مواد مؤثرهای است که باعث کاهش قند و حتی چربی خون میشود. شنبلیله گیاهی است از خانواده نخود. این گیاه به نام عمومی FENUGREEK در جهان مشهور است. با وجودی که آثار مختلفی از جمله خواص ضد درد، ضد التهاب، افزایش دهنده میل جنسی، مقوی قلب، صفراآور، کاهشدهنده کلسترول و چربی خون و کاهشدهنده پرفشاری خون دارد ولی در کاهش قندخون بیش از هر چیز دارای اثر قابل توجه است. برای مصرف، میتوان روی یک گرم پودر دانه آن یک استکان آب سرد ریخت. این مخلوط حداقل باید 3 ساعت بماند، سپس میتوان آن را صاف و میل کرد. این کار را میتوان تا روزی 5 بار انجام داد. مصرف پودر دانه به صورت خوراکی تا روزی 5 گرم بلامانع است. این پودر طعم تلخی دارد، به همین دلیل در کشورهای دیگر آن را به صورت قرص تولید کردهاند. دانهها سفت و سخت هستند بنابراین مصرف مستقیم آنها بیاثر است، باید دانهها را با آسیاب پودر کرد تا تأثیرگذار باشند. میتوان این پودر را با مواد غذایی مصرف و مثلاً آن را با ماست مخلوط و میل کرد.
- خیار تلخ نیز میوهای شبیه کدو و حاوی مادهای است که به کاهش قندخون کمک میکند.
- هندوانه ابوجهل که در بعضی مناطق به آن خربزه روباه نیز گفته میشود در طب سنتی بسیاری از کشورها از جمله ایران از درمانهای کاهش قند خون محسوب میشود. هندوانه ابوجهل دارای مواد موثری است که باعث کاهش قند خون میشود البته مصرف این گیاه باید با احتیاط و تحت نظر پزشک انجام شود، زیرا مصرف زیاد آن بسیار خطرناک است و عوارضی نظیر اسهال خونی را به دنبال دارد.
مصرف روزانه دو تا سه فنجان دم کرده چای سبز نیز تأثیر مفیدی در کاهش قند خون دارد.
- گزنه نیز دارای خواص کاهنده قند خون است که معمولاً همراه با هندوانه ابوجهل مصرف میشود.
- خارمریم نیز با مکانیسم افزایش حساسیت گیرندههای سلولی نسبت به انسولین باعث کاهش قند خون شده و تا حدی در کاهش چربی خون نیز موثر است.
- مصرف روزانه دو تا سه فنجان دم کرده چای سبز نیز تأثیر مفیدی در کاهش قند خون دارد.
- برگ گیاه قره قاط نیز میتواند باعث کاهش قند خون شده و برخی مطالعات تأثیر منفی آن در کاهش عوارض درازمدت دیابت را نیز نشان داده است.
- برگ درخت گردو نیز حاوی مواد مؤثرهای است که در کاهش قند خون موثر است.
- از سیر نیز غافل نشوید؛ سیر دارای مواد موثری است که باعث کاهش قند خون و افزایش میزان انسولین خون میشود. البته فرآوردههای صنعتی سیر بیشتر برای کاهش کلسترول و چربی خون به بازار عرضه شدهاند چون آثار خوبی در این زمینه دارند ولی همین فرآوردهها میتوانند تا حدی کاهش قندخون را به دنبال داشته باشند. قرص سیر را میتوان روزانه 1 تا 3 عدد به طور خوراکی مصرف کرد.
- گیاه گالگا، گیاهی است از خانواده نخود. در گذشته آن را به عنوان یک گیاه مدر، معرق، تببر و ضدتشنج استفاده میکردهاند. همچنین از آن برای افزایش شیر مادران شیرده استفاده میشده که در حال حاضر نیز معمول است. یکی از خواص مهم این گیاه، کاهش دادن قندخون افراد دیابتی (نوع دوم) است. خوشبختانه از این گیاه فرآوردهای به نام GALEGA (گالگا) به صورت قرص تهیه شده که در داروخانهها عرضه میشود. طریقه و میزان مصرف این قرص در راهنمای همراه دارو وجود دارد.
- گیاهان دیگری که به طور معمول در دسترس هستند و میتوان آنها را در رژیم غذایی گنجاند و خاصیت کاهش قندخون دارند، عبارتاند از: سماق، عدس، انار، کدوتنبل، جو و عناب، برگ زیتون، حنظل، سیاهدانه، عدس کوهی، گل انار، آلوئهورا، دارچین و گلپوره.
تاکید میشود که مصرف این گیاهان حتماً باید با تجویز و تحت نظر پزشک انجام شود. مصرف خودسرانه این گیاهان یا فرآوردههای دارویی دیگر و قطع داروهای دیابت بسیار خطرناک است و عوارض جدی به دنبال خواهد داشت.
روی مطالب دلخواه خودتان کلیک کنید
نسخه طب سنتی برای کبد چرب
حساسیت و آلرژی از دیدگاه طب سنتی
نسخه ی طب سنتی برای کم کاری تیروئید
ریحان در طب سنتی؛ از هضم غذا تا آرامش اعصاب
سلامتی در تابستان با طب سنتی
خواص اعجاب آور توت فرنگی
خواص زیتون در طب سنتی
گیاهان؛ تقویت کننده روحیه معنویت
راههايي معجزهآسا براي كاهش تشنگي روزهداران
گیاهان ضد افسردگی را بشناسید
رژیمهای مناسب برای مزاجهای مختلف
کاهش علائم بیماری ام اس با رژیم غذایی شبه روزه داری
یشگیری از سرطان با نوشیدن آب
طب سنتی در سنگهای کلیوی و مجاری ادرار
کاهش فشارخون با طب سنتی
درمان درد کلیه با طب سنتی
٩ کاربرد خاکشیر در طب سنتی
بادمجان از دیدگاه طب سنتی
ریحان در طب سنتی؛ از هضم غذا تا آرامش اعصاب
پنیر را با چی بخوریم با چی نخوریم؟
با طب سنتی زیباتر شوید
دارچین در طب سنتی؛ از درمان دیابت تا اضطراب
اهمیت سردی و گرمی غذاها
درمان مسمومیت غذایی با طب سنتی
خواص تخم پرندگان در طب سنتی
پنیر را با چی بخوریم با چی نخوریم؟
بابونه در طب سنتی؛ از تقویت معده تا اعصاب
مؤثرترین نوشیدنی چربیسوز دنیا
عرقیاتی که باید در فصل بهار بنوشیم
تاثیرات مفید چای نعناع روی ذهن
خواص کدو سبز از نظر طب سنتی
خواص پونه
طب سنتی و درمان سرماخوردگی
3 ادویه ی ضد کلسترول
گیاه دارویی که عفونت را از بدن دور میکند
با این نوشیدنی ها چربی های بدنتان را بسوزانید!
خواص و فواید انواع چای/ تفاوت اصلی انواع چای در چیست؟
درمان دیابت با طب سنتی
خواص و فواید درمانی عسل چیست؟ خطرات آن کدام است
خواص و فواید چای سبز چیست؟ مضرات چای سبز کدام اند؟
اگر می خواهید از آلزایمر در امان باشید!
خواص و فواید درمانی هندوانه
خاصیت مصرف طالبی در این فصل
معجزه خوردن یک حبه سیر با معده خالی+تصویر
تغییر مزاج در هوای بهاری+عکس
گیاهان دارویی برای لاغری
گیاهان؛ تقویت کننده روحیه معنویت
گیاهان ضد افسردگی را بشناسید
درمان تیرویید و گواتر باطب سنتی اسلامی
نسخه ی طب سنتی برای کم کاری تیروئید
سنتی درمان انواع بیماریها با طب سنتی